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Ofertas de ajuda não solicitadas podem afetar negativamente colegas de trabalho, suas necessidades e desenvolvimento pessoal.
Tenho os melhores colegas de trabalho do mundo e sou o tipo de pessoa que, se vejo que um deles precisa de ajuda, me ofereço prontamente para ajudar a resolver seu problema. No entanto, descobri que a minha boa vontade talvez esteja causando mais mal do que bem. A ciência declara: se não te pedem ajuda, não ajude. A pesquisadora Anika D.
Em muitas situações, é importante lembrar que oferecer ajuda sem ser solicitado pode gerar desconforto e até mesmo atrapalhar. Por isso, é essencial encontrar um equilíbrio entre oferecer ajuda quando necessário e respeitar a autonomia e a capacidade de resolução dos outros. A colaboração e o suporte devem ser bem-vindos, desde que solicitados, para garantir que a ajuda seja eficaz e verdadeiramente benéfica para todos os envolvidos.
A importância da ajuda no ambiente de trabalho
Schulz liderou um estudo no Instituto Federal de Segurança e Saúde no Trabalho, em Berlim, no qual exploraram a relação entre a ajuda não solicitada oferecida por colegas ou supervisores e a satisfação das necessidades psicológicas de competência no trabalho. Os pesquisadores buscavam compreender se a ajuda espontânea realmente beneficiava os colegas ou se os fazia sentir incompetentes em suas tarefas.
As realizações pessoais desempenham um papel fundamental no desenvolvimento pessoal e psicológico, pois refletem as competências adquiridas ao longo do tempo e demonstram o valor profissional de cada indivíduo. O trabalho é uma oportunidade de aprimoramento pessoal, independentemente de sua natureza.
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O estudo revelou que a intervenção não solicitada de terceiros pode prejudicar esse processo, obscurecendo as conquistas individuais e minando a autoestima no ambiente de trabalho. A ajuda indesejada pode gerar sentimentos de inadequação e interferir no crescimento pessoal.
Anika D. Schulz e sua equipe descobriram que a ajuda não solicitada, embora bem-intencionada, pode impactar negativamente o distanciamento psicológico do trabalho. A frustração resultante dessa interferência pode persistir por semanas, levando a uma ruminação pós-trabalho prolongada e dificultando o desligamento psicológico do ambiente profissional.
Os efeitos psicológicos da ajuda não solicitada se estendem além do ambiente de trabalho, afetando o bem-estar dos funcionários durante o tempo de descanso. É essencial reconhecer a importância de respeitar a autonomia e a vontade das pessoas no local de trabalho.
É fundamental lembrar que os efeitos negativos foram observados em funcionários que receberam ajuda não solicitada de superiores ou colegas mais experientes, que muitas vezes se sentiram obrigados a aceitar essa assistência. No entanto, isso não deve impedir que ofereçamos ajuda quando necessário, desde que seja feita de forma respeitosa e com a permissão do outro.
Oferecer ajuda de maneira colaborativa e respeitosa pode contribuir para o desenvolvimento pessoal e profissional de todos os envolvidos. A comunicação aberta e a disposição para colaborar podem promover um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo para todos os colaboradores.
Fonte: @ Minha Vida
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