Recomenda-se fechar janelas para evitar exposição a poluentes e manter ambientes ventilados contra altas concentrações de partículas.
Além das medidas de combate aos incêndios que estão sendo tomadas em várias partes do país, é fundamental que as pessoas saibam como se resguardar e evitar, sempre que viável, a exposição às partículas e à fumaça densa e à neblina, originadas pelas chamas.
É importante conscientizar a população sobre os riscos associados à inalação de poluentes presentes na fumaça e na neblina, bem como sobre a necessidade de proteger a saúde respiratória diante da presença de ozônio no ar. A prevenção e a informação são essenciais para minimizar os impactos negativos desses eventos ambientais.
Recomendações para proteção contra a fumaça e poluentes
Entre as ações sugeridas pelo Ministério da Saúde está o aumento da ingestão de água e líquidos, como forma de manter as membranas respiratórias úmidas e protegidas. É essencial reduzir o tempo de exposição ao máximo, permanecendo em ambientes ventilados, preferencialmente com ar condicionado ou purificadores de ar.
Medidas para reduzir a exposição aos poluentes
Durante períodos com elevadas concentrações de partículas no ar, é recomendável manter portas e janelas fechadas para evitar a entrada da poluição externa. Evite atividades físicas em horários de alta concentração de poluentes e entre meio-dia e 16h, quando o ozônio atinge níveis mais intensos.
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Uso de máscaras para proteção respiratória
O uso de máscaras cirúrgicas, de pano, lenços ou bandanas pode ajudar a reduzir a exposição a partículas grossas, especialmente para pessoas que vivem próximas a áreas com focos de queimadas. Máscaras respiratórias como N95, PFF2 ou P100 são recomendadas para filtrar partículas finas.
Cuidados especiais para grupos vulneráveis
É fundamental que toda a população siga as recomendações, com atenção especial para crianças menores de 5 anos, idosos acima de 60 anos e gestantes. Em caso de sintomas respiratórios ou outros problemas de saúde, busque atendimento médico imediato.
Monitoramento e orientações do Ministério da Saúde
Sob a coordenação do Ministério da Saúde, a Vigilância em Saúde Ambiental e Qualidade do Ar (VIGIAR) e a Sala de Situação Nacional de Emergências Climáticas em Saúde monitoram áreas afetadas pela queima de biomassa. Os dados são enviados semanalmente aos estados e ao Distrito Federal no Informe Queimadas, com orientações para proteger a população das condições adversas.
Fonte: @ Agencia Brasil
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