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Influenciadora digital, 43 anos, muda hábitos alimentares para uma gestação saudável. Enfrenta dificuldades em beber quantidade adequada de água.
Graciele Lacerda, aos 43 anos, compartilhou uma experiência interessante sobre uma alteração de rotina durante a gravidez do seu primogênito com Zezé Di Camargo, de 61 anos. A influenciadora, conhecida por manter uma dieta equilibrada, revelou que tem enfrentado dificuldades para ingerir a mesma quantidade de água que costumava antes de ficar grávida. Graciele Lacerda mencionou: ‘Vocês também tiveram problemas para beber água durante a gestação? Estou me esforçando para manter a hidratação!’
No entanto, mesmo diante desse desafio, Graciele tem se dedicado a cuidar da sua saúde e do bem-estar do bebê que está a caminho. A determinação de Graciele em manter hábitos saudáveis durante a gravidez reflete o seu comprometimento com o desenvolvimento saudável do seu filho. Graciele Lacerda está inspirando muitas mulheres a priorizarem a saúde, mesmo diante das dificuldades. ‘Graciele’ é um exemplo de força e determinação para suas seguidoras.
Graciele Lacerda Enfrenta Dificuldades em Mudança de Hábito
Graciele Lacerda compartilhou sua luta em mudar hábitos alimentares, incluindo a redução do consumo de café. Ela revelou que, apesar de ser apaixonada por café preto, precisou diminuir a quantidade quando decidiu tentar engravidar por fertilização in vitro. Em um domingo frio no Rio de Janeiro, onde seu marido se apresentou, Graciele abriu uma exceção e tomou uma xícara de café, explicando que antes de engravidar, começou a substituir o café comum por descafeinado.
A influenciadora digital admitiu que era muito viciada em café, mas que a mudança de hábito a ajudou a se sentir mais tranquila durante a gravidez. Ela agora dá prioridade ao café descafeinado e controla a quantidade que consome, limitando-se a 100 ml por dia. Graciele ressaltou a importância de se atentar à quantidade de café ingerida, pois o excesso pode ser prejudicial. Ela enfatizou que é essencial cuidar de cada detalhe quando se trata de alimentação e hábitos saudáveis.
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Graciele Lacerda está grávida de seu primeiro filho com Zezé Di Camargo e compartilhou detalhes do chá revelação, marcado para o fim de agosto. Ela descreveu o evento como uma oportunidade de confraternização com a família e amigos íntimos, onde todos poderão palpitar sobre o sexo do bebê. A influenciadora digital está ansiosa para esse momento especial e planeja torná-lo uma celebração íntima e divertida.
Neste período de mudanças e novas experiências, Graciele enfatiza a importância de se manter saudável e equilibrada, mesmo diante das dificuldades e dúvidas que surgem. Sua jornada em direção a uma vida mais saudável e consciente serve de inspiração para seus seguidores, mostrando que é possível fazer escolhas positivas em busca do bem-estar. A influenciadora digital continua a compartilhar sua trajetória, incentivando outros a adotarem hábitos mais saudáveis e a valorizarem a qualidade de vida.
Fonte: © Revista Quem
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