Saúde mental e bem-estar humano dependem de propósito e vínculos sociais.
Em meio ao caos que parece envolver o mundo, é importante lembrar que o bem-estar é um aspecto fundamental da vida humana. Enquanto guerras, colapsos climáticos, crises econômicas e conflitos online sem fim parecem dominar a cena, é essencial buscar respostas para o que realmente nos faz viver bem. O bem-estar é um conceito amplo que abrange diversas dimensões, desde a saúde física até a satisfação emocional, e é justamente isso que o Global Flourishing Study (GFS) busca entender.
O GFS é um estudo monumental que visa medir o bem-estar humano de forma abrangente, considerando fatores como a felicidade, a satisfação e a qualidade de vida. Ao analisar esses aspectos, os pesquisadores buscam identificar quais são os principais determinantes do bem-estar e como podemos melhorá-lo. A busca por um estilo de vida saudável é fundamental para alcançar um bem-estar pleno, e é justamente isso que o GFS busca promover. A importância de se cuidar é um aspecto que não pode ser negligenciado, e é por isso que o estudo é tão relevante para a sociedade atual. Ao entender melhor o que nos faz viver bem, podemos trabalhar em direção a uma vida mais plena e satisfatória, com um bem-estar que seja verdadeiramente extraordinário.
Introdução ao Bem-Estar
O estudo monumental liderado por Harvard, Gallup, Baylor University e o Center for Open Science está acompanhando mais de 200 mil pessoas em 22 países, incluindo o Brasil, por cinco anos, com um investimento de mais de 43 milhões de dólares. A proposta é investigar o que é florescer, um estado em que todas as áreas da vida estão nutridas e em equilíbrio, contribuindo para o bem-estar. O estudo é longitudinal, acompanhando as mesmas pessoas ao longo do tempo, e os dados são abertos para qualquer pesquisador interessado em analisá-los. Dezenas de artigos científicos foram publicados com os primeiros resultados em revistas de ponta, abordando temas como o otimismo global, os efeitos da dor física no bem-estar subjetivo e os preditores infantis de paz interior, todos relacionados ao bem-estar humano.
O bem-estar é um conceito amplo que envolve a felicidade, a satisfação e a qualidade de vida. No contexto do estudo, ‘florescer’ é um jeito profundo de entender o bem-estar humano, baseado em seis pilares: bem-estar emocional, saúde física e mental, propósito, caráter, vínculos sociais e segurança financeira. As perguntas apresentadas aos voluntários incluem: ‘Quão satisfeita você está com sua vida?’, ‘Você sente que o que faz é significativo?’, ‘Consegue abrir mão de prazeres imediatos por objetivos maiores?’, ‘Você se sente segura quanto à moradia e alimentação?’, ‘Está satisfeita com seus relacionamentos?’, todas elas contribuindo para o bem-estar.
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Dimensões do Bem-Estar
Tudo isso forma um índice de florescimento que compõe o que talvez seja o retrato mais completo já feito do bem-estar humano global. O estudo também destaca a importância dos vínculos sociais e da qualidade de vida para o bem-estar. A felicidade e a satisfação são dimensões importantes do bem-estar, mas não são as únicas. A qualidade de vida, por exemplo, é fundamental para o bem-estar, pois envolve a saúde física e mental, a segurança financeira e a satisfação com a vida. O bem-estar é um conceito complexo que envolve muitas dimensões, incluindo a felicidade, a satisfação, a qualidade de vida e os vínculos sociais.
Um dos achados mais instigantes do estudo é que dinheiro ajuda, mas está longe de ser tudo. Se a vida não parece fazer sentido, se faltam laços sociais e um senso de pertencimento, não há riqueza que dê conta. Países ricos até se saem bem quando o assunto é satisfação geral com a vida e segurança financeira, mas tropeçam feio quando se avaliam dimensões como propósito ou qualidade dos vínculos. O dado é provocador: o PIB per capita, em vez de ajudar, parece ter até uma correlação negativa com o senso de propósito. A Suécia é um ótimo exemplo, ocupando o segundo lugar em satisfação com a vida, mas despenca para a 19ª posição quando a pergunta é se a vida tem sentido. Em contrapartida, países de renda média como Indonésia, Filipinas e México aparecem no topo quando se trata de propósito, atitudes pró-sociais e bons relacionamentos, todos contribuindo para o bem-estar.
Conclusão sobre o Bem-Estar
O estudo monumental é um exemplo de como o bem-estar humano pode ser estudado de forma abrangente e profunda. O bem-estar é um conceito complexo que envolve muitas dimensões, incluindo a felicidade, a satisfação, a qualidade de vida e os vínculos sociais. A felicidade e a satisfação são importantes, mas não são as únicas dimensões do bem-estar. A qualidade de vida, por exemplo, é fundamental para o bem-estar, pois envolve a saúde física e mental, a segurança financeira e a satisfação com a vida. O bem-estar é um conceito que deve ser estudado e compreendido de forma mais profunda, considerando todas as suas dimensões e complexidades, para que possamos promover a felicidade, a satisfação e a qualidade de vida para todos. O bem-estar humano é um tema importante que deve ser discutido e estudado, considerando as áreas da vida, os dados abertos e os vínculos sociais, para que possamos entender melhor como promover o bem-estar para todos.
Fonte: @ Veja Abril
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