ouça este conteúdo
Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Idosos é lembrado nesta segunda: faixa etária, ambiente doméstico, distúrbios neurológicos, fisioterapia intensa.
O dia 24 de junho foi selecionado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o Dia Mundial de Prevenção de Quedas em idosos. Nessa ocasião, também marcada no Calendário da Saúde do Ministério da Saúde para conscientizar sobre os perigos dos acidentes nessa faixa etária, a Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico destaca a importância de cuidados preventivos para proteger os idosos em suas casas.
É essencial que os familiares e cuidadores estejam atentos às necessidades dos indivíduos mais velhos. A prevenção de quedas é crucial para a saúde e bem-estar da terceira idade. Os idosos avançados merecem atenção especial para garantir um ambiente seguro e livre de riscos em suas residências.
Prevenção de Quedas em Idosos: Cuidados Necessários
De acordo com dados do Datasus, no primeiro bimestre de 2024, foram contabilizados 17.136 atendimentos hospitalares e 9.658 atendimentos ambulatoriais, envolvendo pessoas idosas, na faixa etária de 60 a 110 anos. Em 2023, por exemplo, foram registrados 106.401 atendimentos hospitalares e 45.684 ambulatoriais.
Diversos fatores podem contribuir para o aumento de quedas entre os indivíduos mais velhos. Entre esses fatores estão a fraqueza e perda muscular do corpo, efeitos colaterais de certos medicamentos, perda de sensibilidade devido a distúrbios neurológicos, além de condições ortopédicas ou comprometimento dos sentidos de visão e audição’, explicou o presidente da Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico, Marcelo Tadeu Caiero.
Artigos Relacionados
Embora acidentes domésticos sejam comuns e possam afetar pessoas de todas as idades, a Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico destacou que, durante o processo de envelhecimento, as quedas, especialmente as que ocorrem dentro de casa, são mais frequentes e perigosas para os idosos avançados, podendo resultar em sequelas dolorosas e duradouras. ‘A recuperação de idosos é um desafio. Fraturas geralmente exigem intervenção cirúrgica ou períodos prolongados de imobilização, devido à fragilidade dos ossos nessa idade e à falta de força muscular’, ressaltou o ortopedista.
Para prevenir quedas, é recomendada uma abordagem multidisciplinar, iniciando com a avaliação clínica da faixa etária de idosos e acompanhamento médico para identificar possíveis condições de saúde que aumentem o risco de quedas. Entre essas condições estão problemas cardiovasculares, neurológicos e musculoesqueléticos.
É fundamental que os idosos realizem atividades físicas regulares, incluindo exercícios específicos para fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio e reduzir o risco de quedas. Além disso, uma alimentação balanceada é essencial para manter a saúde óssea e muscular, prevenindo fragilidades que podem levar a quedas.
A eliminação de obstáculos, a instalação de barras de apoio em banheiros e melhorias na iluminação são medidas úteis para evitar acidentes domésticos. ‘Os idosos precisam se adaptar às limitações da idade. Além de modificar seus ambientes domésticos, é importante evitar roupas que possam causar tropeços e optar por calçados fechados e antiderrapantes’, aconselhou Caieiro.
Outras recomendações incluem evitar tapetes soltos, ter corrimãos em escadas e corredores, usar tapetes antiderrapantes nos banheiros, evitar áreas molhadas, não encerar o chão, manter os espaços livres de obstáculos, deixar uma luz acesa à noite e esperar o ônibus parar completamente antes de embarcar.
Fonte: @ Agencia Brasil
Comentários sobre este artigo