12 Melhores Exercícios para um Treino Eficaz de Peito, Ombro e Tríceps, Segundo Treinadores
Exercícios de força para fortalecer o tronco superior e ombro, indicados por treinadores de academia, divididos em grupos musculares específicos ...
terça-feira, 29 de abril de 2025
Tag: treino
Michael destaca transição para treinador e parceria com Filipe Luís no Flamengo
Michael, ex-defensor, relembra parceria com Filipe Luís nos treinos no Ninho e na Gávea, usando a camisa 30 do Flamengo. ...
Fundador da Hurb é preso por furto de obras de arte: empresa acumula R$ 100 milhões em dívidas
Ex-Hotel Urbano perde autorização devido a 34 mil ações judiciais de clientes sobre pacotes de viagem A Hurb é uma...
Leia mais
